PHASE 3 - Kinésiologue Montréal
Bienvenue chez PHASE 3, votre référence en services de kinésiologie personnalisés à Montréal. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, préparer une compétition sportive ou activité physique, ou simplement adopter un mode de vie plus actif, nos kinésiologues hautement qualifiés sont là pour vous aider.
Grâce à nos services en personne, en virtuel et à domicile à Montréal, nous nous engageons à vous accompagner tout au long de votre parcours vers une vie plus saine et épanouissante.
Travaillez avec un kinésiologue spécialisé - Demandez une consultation gratuite!
Nos services de kinésiologie à Montréal
Entraînement privé
L’entraînement privé est une approche personnalisée pour atteindre vos objectifs de mise en forme de façon rapide et efficace! Lorsque vous travaillez avec PHASE 3, vous bénéficiez d’une attention individuelle pour développer un programme d’entraînement adapté à vos besoins spécifiques. Chaque séance d’entraînement avec un kinésiologue est conçue pour maximiser vos performances sportives et votre aptitude physique tout en minimisant les risques de blessures.
Choisissez la kinésiologie pour votre mise en forme
Réadaptation suite à une blessure, un accident ou une maladie
La réadaptation est cruciale après avoir subi une blessure, un accident ou une maladie. En tant que spécialiste de la réadaptation physique, on vous propose une évaluation approfondie de votre état de santé pour trouver les meilleures avenues de solution. En fonction de vos besoins spécifiques, nous élaborons un plan de réadaptation personnalisé pour vous aider à retrouver votre forme et votre bien-être!
Évaluation de votre état de santé et plan de réadaptation
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Réservez une rencontre initiale gratuite!
Travailler avec un kinésiologue est très personnel! C’est important de trouver quelqu’un avec qui vous êtes à l’aise et en confiance, c’est pourquoi nous offrons une rencontre initiale gratuite en ligne!
Services de kinésiologie de qualité, en salle d’entraînement ou à domicile!
Nous offrons un service de kinésiologie à domicile à Montréal!
PHASE 3 est fier de proposer un service de kinésiologie à domicile, vous permettant de bénéficier de nos services de spécialistes du mouvement humain dans le confort de votre maison. Nos kinésiologues certifiés se rendront chez vous pour évaluer, concevoir des programmes d’exercices sur mesure, et vous guider vers une meilleure santé et une condition physique optimale. Optez pour la commodité de notre service de kinésiologie à domicile pour des résultats exceptionnels!
Prendre rendez-vous avec un kinésiologue à Montréal
PHASE 3 - Kinésiologue Montréal
Pourquoi travailler avec un entraîneur formé en kinésiologie?
Lorsque vous envisagez de travailler avec un entraîneur pour atteindre vos objectifs de remise en forme, choisir un professionnel formé en kinésiologie peut faire toute la différence. Un entraîneur formé en kinésiologie possède une connaissance approfondie du corps humain, du mouvement et de l’entraînement, ce qui signifie que vous bénéficiez d’une expertise avancée pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière plus efficace et en toute sécurité. Découvrez pourquoi collaborer avec un entraîneur formé en kinésiologie peut être la clé de votre succès en matière de santé et de forme physique.
Prévention des blessures lors de l'activité physique
Lorsque vous vous engagez dans une activité physique régulière pour améliorer votre santé et votre condition physique, la prévention des blessures est cruciale. Un entraîneur formé en kinésiologie possède une expertise avancée dans la compréhension du corps humain et du mouvement, ce qui lui permet de concevoir des programmes d'entraînement spécifiques pour réduire les risques de blessures.
Expertise avancée du corps humain, du mouvement et de l'entraînement
Un entraîneur formé en kinésiologie apporte une expertise avancée du corps humain, du mouvement et de l'entraînement à votre programme de mise en forme. Leur connaissance approfondie de l'anatomie, de la physiologie et de la biomécanique leur permet de personnaliser votre entraînement pour des résultats optimaux. Travailler avec un professionnel formé en kinésiologie vous rapproche de vos objectifs de forme physique de manière plus efficace et durable.
Entraînement physique basé sur la science
Choisir un entraîneur formé en kinésiologie, c'est choisir un entraînement physique basé sur la science. Ces professionnels ont suivi une formation approfondie dans le domaine de la kinésiologie, qui englobe la science du mouvement humain. En choisissant l'entraînement basé sur la science, vous maximisez vos chances d'atteindre une meilleure santé physique et de réaliser des progrès significatifs dans votre programme de mise en forme.
En savoir plus sur la kinésiologie et la santé physique
Quel est la formation de Guillaume Duchesne - Kinésiologue certifié?
Guillaume Duchesne, kinésiologue certifié, possède une formation solide qui fait de lui un expert en sciences du mouvement humain. Sa formation académique et son affiliation professionnelle sont des gages de son expertise dans le domaine de la kinésiologie, de la réhabilitation et de la préparation physique.
Gradué de l’Université de Montréal – Pratiquant la kinésiologie à Montréal
Guillaume Duchesne est diplômé de l’Université de Montréal, une institution renommée pour ses programmes en sciences du mouvement. Cette formation académique approfondie lui a fourni une compréhension avancée de l’anatomie, de la physiologie et de la biomécanique humaine pour une évaluation experte de ses différents clients.Travailler avec un kinésiologue certifié est un gage de qualité pour vos besoins en santé, en forme physique et en mouvement.
Quelle est la différence entre un entraîneur personnel et un kinésiologue?
Les deux professionnels jouent des rôles clés dans la promotion de la santé physique, mais leurs approches et domaines de spécialisation diffèrent significativement.
- Un entraîneur personnel se concentre principalement sur la conception de programmes d’exercice et d’entraînement physique pour aider les individus à atteindre leurs objectifs personnels en matière de condition physique.
- Un kinésiologue est un spécialiste du mouvement humain qui s’appuie sur une compréhension approfondie de la biomécanique, de l’anatomie et de la physiologie pour l’évaluation de clients et la conception de programmes d’exercice personnalisés, préventifs et thérapeutiques.
Choix de mouvement et d’exercices basé sur une expertise poussée du corps humain
Lorsque vous travaillez avec un kinésiologue, vous bénéficiez d’une expertise poussée du corps humain. Les kinésiologues sont des experts en mouvement humain, ayant une connaissance approfondie de l’anatomie, de la physiologie et de la biomécanique.
Les choix de mouvements et d’exercices sont minutieusement planifiés pour optimiser votre santé et votre bien-être, tout en minimisant les risques de blessures. Travailler avec un kinésiologue signifie s’engager dans un programme d’exercice qui prend en compte la science du corps humain et une évaluation complète.
Qui devrait travailler avec un kinésiologue?
Les kinésiologues jouent un rôle essentiel dans la promotion de la santé et du bien-être, ce qui en fait des professionnels adaptés à un large éventail de besoins. Voici quelques groupes de personnes qui devraient envisager de travailler avec un kinésiologue :
Prévention ou prise en charge de maladies chroniques
Les individus souhaitant prévenir les maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète ou l’obésité peuvent bénéficier de l’expertise d’un kinésiologue. Ils peuvent concevoir des programmes d’exercices thérapeutiques adaptés pour réduire les facteurs de risque et améliorer la santé globale.
Programme de remise en forme
Que vous soyez novice en matière d’exercice ou un passionné de fitness, un kinésiologue peut élaborer un programme de mise en forme personnalisé. Ils tiennent compte de vos objectifs, de votre niveau de condition physique actuel et de vos préférences pour vous aider à atteindre vos buts de manière sûre et efficace.
Réadaptation physique suite à une blessure, un accident ou une maladie
Les kinésiologues sont également des experts en réadaptation physique. Si vous avez subi une blessure ou une maladie, ils peuvent vous aider à récupérer en toute sécurité, en tenant compte de vos limitations et de vos besoins spécifiques. Leur expertise en mouvement humain est précieuse pour une réadaptation physique optimale.
En travaillant avec un kinésiologue, vous investissez dans votre santé à long terme, en bénéficiant d’une approche fondée sur la science pour l’exercice et la remise en forme.
Combien coûte une séance avec un kinésiologue à Montréal?
Le coût d’une séance de kinésiologie à Montréal peut varier en fonction de plusieurs facteurs, tels que la durée de la séance, la complexité de l’évaluation et les objectifs spécifiques du client.
Chez PHASE 3, nous offrons une formule ou nos clients achètent un bloc d’heures et coordonnent les séances directement avec nous. Les prix varient entre $59.99 par heure pour des séances virtuelles et $105.00 par heure pour des séances à domicile!
